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14 kleine Dinge, die dich glücklich machen

Suchen Sie nach Wohlfühl-Inspo? Hier sind 14 kleine Dinge, die dich sicher glücklich machen werden! 1. Eine heiße Tasse Kaffee oder Tee am Morgen 2. Sich anziehen, auch wenn Sie nur zu Hause bleiben 3. Ein sauberer und organisierter Wohnraum 4. Ein leckerer Snack oder eine Mahlzeit 5. Ein Anruf oder eine SMS von einem geliebten Menschen 6. Frische Blumen oder eine Pflanze für Ihr Zuhause 7. Ein neues Buch oder eine neue Zeitschrift zum Lesen 8. Ein entspannendes Bad oder eine Dusche nehmen 9. Draußen spazieren gehen oder laufen 10. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst, um sich zu entspannen und zu entspannen 11. Etwas von deiner To-do-Liste streichen 12. Jemandem helfen, seine Ziele zu erreichen 13. Ein Kompliment von einem Fremden erhalten 14. Jemanden wegen dir lächeln zu sehen


Schau, ich verstehe. Das Leben kann unglaublich stressig sein. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein Leben führen, das andere als beneidenswert ansehen würden – Sie dürfen immer noch gestresst und depressiv werden. Aber wenn Sie das tun, ist es wichtig, diesen traurigen Gefühlen nicht völlig nachzugeben. Aus diesem Grund habe ich eine Liste mit 14 kleinen Dingen erstellt, die dich glücklich machen, für die Zeiten, in denen du einen Muntermacher brauchst, wenn es sich anfühlt, als würde dir das Leben in den Hintern treten.

Marathon Ihre Lieblings-TV-Show.

Sie haben wahrscheinlich gesehen Freunde eine Million Mal, also warum nicht eine Million und eins daraus machen? Manchmal ist es einfach einfacher, Ihren Fernsehfreunden zuzusehen, als sich mit Ihren echten Freunden zu treffen. Außerdem gibt es den zusätzlichen Vorteil, dass Sie eine Jogginghose tragen und Ihre Couch nicht verlassen müssen.

Eine Katze streicheln.

Oder ein Hund. Oder zum Teufel, eine wirklich nette Eidechse. Eigentlich jedes Haustier. Aber es hat etwas so wunderbar Beruhigendes und Fröhliches, eine Katze zu streicheln und dieses bestätigende Schnurren zu hören.

Karte per Post bekommen.

Macht es nicht Spaß, statt hundert Facebook-Posts von Leuten, an die man sich kaum erinnert, eine physische Geburtstagskarte zum Geburtstag zu bekommen? („Wer zum Teufel ist ‚Chet‘, und warum habe ich mich mit ihm angefreundet?“) Eine Karte an einen Freund zu schicken, wird Sie genauso glücklich machen, wie auch eine zu erhalten.


Einen Song von Taylor Swift in deinem Auto spielen.

Oder wirklich, jede Musik, bei der Sie sich schuldig fühlen, wenn Sie sie hören, obwohl ich denke, es ist an der Zeit, dass wir alle die Vorstellung aufgeben, dass der alte Swifty schuldige Vergnügensmusik ist, und stattdessen zu Taylor Swift-Songs rocken. Ich mag es, „Shake It Off“ lippensynchron zu machen, während ich im Stau stecke. Ich schwöre, es hilft.

Kochen Sie ein Abendessen, das Sie selbst gemacht haben.

Oder ein selbstgebackenes Dessert essen! Ich koche schon seit Jahren, und doch fühlt es sich für mich immer wie eine große Leistung an, ein köstliches Essen zuzubereiten. Sicher, das Kochen kann manchmal etwas mühsam sein, aber nach dem ersten Bissen ist es das alles wert.


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