9 Möglichkeiten, wie sich Ihre Beziehungen ändern, wenn Sie Grenzen setzen
Ihre Beziehungen werden sich ändern, wenn Sie Grenzen setzen. Es ist wichtig, Grenzen zu Freunden, Familie und romantischen Partnern zu setzen, um eine gesunde Beziehung aufzubauen. Hier sind 9 Möglichkeiten, wie sich Ihre Beziehungen verbessern, wenn Sie anfangen, Grenzen zu setzen. 1. Sie werden mehr Respekt von anderen empfinden. 2. Sie werden sich wohler fühlen, wenn Sie Ihre Bedürfnisse kommunizieren. 3. Sie werden in der Lage sein, „Nein“ zu sagen, ohne sich schuldig zu fühlen. 4. Sie haben mehr Zeit für sich. 5. Du lässt dich nicht ausnutzen. 6. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie schlechtes Benehmen von anderen tolerieren. 7. Ihr Selbstwertgefühl wird sich verbessern. 8. Du wirst nicht mehr zu einem Fußabtreter und die Leute werden dich nicht mehr für selbstverständlich halten. 9. Du wirst endlich glücklich in deinen Beziehungen sein
Jede Beziehung braucht Grenzen, um gesund und ganz zu sein. Ohne Grenzen werden Sie weiterhin die Gefühle aller anderen über Ihre eigenen stellen und selten nein sagen, was zu Burnout und völliger Unzufriedenheit führen kann. Sie wissen es vielleicht nicht, aber das Aufstellen Ihrer eigenen persönlichen Zäune kann es wirken Wunder für Ihr Wohlbefinden . Hier sind ein paar großartige und nicht so großartige Dinge, die Ihren Beziehungen passieren, wenn Sie Grenzen setzen.
Sie werden ein besserer Freund und Partner.
Wenn Sie Grenzen gesetzt haben, werden Sie sich nicht dünn machen, wenn Sie versuchen, alle unterzubringen, sodass Sie mehr Energie haben, um sich den Menschen zu widmen, die Sie lieben. Sie werden auch respektvoller mit ihren Bedürfnissen umgehen, weil Sie im Gegenzug dasselbe erwarten. Untersuchungen zeigen, dass Menschen ohne effektive Grenzen eher die Grenzen anderer verletzen.
Ihre Beziehungen werden bedeutsamer.
Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie ein paar Leute verlieren, nachdem Sie begonnen haben, Grenzen durchzusetzen. Einige Leute werden die Tatsache hassen, dass sie dich nicht länger ausnutzen oder dich so behandeln können, wie sie wollen. Aber diejenigen, die sich wirklich um dich sorgen, werden es locker angehen und deine Grenzen respektieren. Sie werden sich freuen, wenn Sie sich selbst Prioritäten setzen und etwas zum Besseren verändern.
Du fängst an, Menschen mehr zu vertrauen.
Viele Menschen verbinden Liebe und Zustimmung damit, anderen zu gefallen, und sie denken, dass andere verletzt oder verärgert werden, wenn sie sich entscheiden, Grenzen zu setzen, und sie sind einfach nicht bereit, dieses Risiko einzugehen. Diese Angst hält dich davon ab, in deinen Beziehungen wahr zu sein und auszudrücken, wie du dich wirklich fühlst, weil du nicht willst, dass sie dich verlassen. Wenn Sie Grenzen setzen, fangen Sie endlich an, anderen zu vertrauen, dass sie mit Ihren Emotionen umgehen, ohne wegzulaufen. Mehr Vertrauen bedeutet stärkere Bindungen.
Die Leute werden dich so behandeln, wie du behandelt werden möchtest.
Wir sind alle unterschiedlich aufgewachsen und haben unterschiedliche Erwartungen an Beziehungen. Das bedeutet, dass Sie den Menschen oft beibringen müssen, Sie zu lieben und Ihr Recht zu behandeln. Wenn Sie in Ihren Beziehungen Grenzen setzen und durchsetzen, werden die Menschen aufmerksamer darauf achten, wie sie Sie behandeln, weil sie wissen, dass es solche gibt bestimmte Dinge, die Sie nicht tolerieren werden . Sie werden es sich zweimal überlegen, bevor sie etwas tun, das Sie beleidigen könnte.
Bedürftige Angehörige lernen, dich nicht mehr als Krücke zu benutzen.
Obwohl ihr Herz am richtigen Fleck sein mag, können Menschen oft aufdringlich sein und aus der Reihe tanzen. Es ist leicht, in ein Denkmuster zu verfallen, dass man etwas für jemanden tun muss, weil er Bestätigung braucht oder sonst niemanden hat. Am Anfang kann es sich edel und liebenswert anfühlen, aber der Umgang mit Bedürftigkeit wird bald zur Belastung. Wenn Sie Grenzen setzen, was Sie tun oder nicht tun oder zulassen können, lernen sie schnell, einen anderen Weg zu finden oder sich zurückzuziehen.