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Wie Sie damit umgehen, wenn Ihr Ex weiterzieht

Es kann wirklich hart sein, wenn dein Ex weiterzieht und du immer noch in der Vergangenheit feststeckst. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, damit umzugehen, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen helfen könnten. Zunächst einmal ist es wichtig zu akzeptieren, dass eure Beziehung vorbei ist. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie sich an die Idee gewöhnt haben, aber wenn Sie das getan haben, wird es viel einfacher sein, weiterzumachen. Versuchen Sie, positiv zu bleiben und sich auf die guten Dinge in Ihrem Leben zu konzentrieren. Es ist auch eine gute Idee, beschäftigt und beschäftigt zu bleiben, damit Sie keine Zeit haben, darüber nachzudenken, was passiert ist. Schließlich, wenn Sie Schwierigkeiten haben, zögern Sie nicht, um Hilfe von Freunden oder Familienmitgliedern zu bitten. Sie werden Sie in dieser schwierigen Zeit unterstützen können.


Wir alle tun unser Bestes, um uns aufzurappeln und Weitermachen nach einer schlimmen Trennung Aber zu sehen, wie ein Ex jemand Neues findet, kann Salz in eine alte Wunde gießen, egal wie über sie hinweg du glaubst, dass du bist. Wenn Sie sich in genau dieser Situation befinden, erfahren Sie hier, was zu tun ist.

Akzeptiere das Du bist nicht über ihn hinweg .

Die Realität ist, dass immer, wenn wir emotionalen Schmerz empfinden, einige ungelöste Gefühle vorhanden sind. Das ist okay! Es wäre seltsam für dich, Monate oder sogar Jahre mit jemandem zu verbringen und keine tiefsitzenden Gefühle zu entwickeln. Der erste Schritt, um sich besser zu fühlen, ist zu akzeptieren, dass Sie immer noch ungelöste Gefühle haben. Sobald Sie dies getan haben, können Sie den Heilungsprozess starten.

Denken Sie daran, warum die Dinge endeten.

Mit genügend Zeit neigen die meisten von uns dazu, auf eine vergangene Beziehung zurückzublicken und das Schlechte zu vergessen. Es ist nicht so, dass wir es leugnen; Stattdessen möchte unser Gehirn unser Ego schützen, also neigen wir dazu, uns nur an das Gute als Abwehrmechanismus zu erinnern. Eines der besten Dinge, die Sie tun können, ist sich daran zu erinnern, dass Ihre Beziehung nicht das Richtige für Sie war, entweder weil sie so war oder wohin sie führte. Akzeptieren Sie dieses Kernproblem und es wird einfacher sein, voranzukommen. Wenn er nicht der Richtige für dich war, brauchst du nicht traurig darüber zu sein, dass er weiterzieht. Er ist nur das Problem eines anderen geworden!

Vergib ihm, was er falsch gemacht hat.

Wir haben immer wieder gehört, dass Vergebung nicht für die andere Partei ist, sondern für Sie. Wenn dir Unrecht getan wurde, ist der erste Schritt, um dich von der Verletzung zu befreien, deinem Ex zu vergeben. Wenn du an altem Verrat festhältst, lässt du in deinem Herzen Platz für die Person, die ihn verursacht hat. Ihnen zu vergeben ist ein entscheidender Schritt, um sie aus Ihrem System zu entfernen. Geben Sie Ihrem Ex und dem Herzschmerz, den er verursacht hat, nicht nach Macht über deine Zukunft !


Danke deinem Ex dafür, dass er dir mehr über dich selbst beigebracht hat.

Wenn Sie sich die Zeit genommen haben, darüber nachzudenken, was zum Ende einer Beziehung beigetragen hat, dann haben Sie wahrscheinlich ein oder zwei Dinge entdeckt, die Sie falsch gemacht haben. Danke deinem Ex, wenn nicht laut, dann zumindest in deinem Herzen, dass er dir geholfen hat, zu lernen und zu wachsen. Jetzt wissen Sie, was Sie in Zukunft nicht tun sollten.

Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre vergangenen Träume zu begraben.

Sie hatten wahrscheinlich schon Vorstellungen davon, was Sie und Ihr Ex machen würden und was für ein Leben Sie führen würden. Es ist nicht nötig, sich wegen dieser Träume zu schämen – sie waren wunderschön und unschuldig. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich an Ihre Hoffnungen zu erinnern, und akzeptieren Sie die Tatsache, dass diese Träume niemals wahr werden. Dann betrauere ihren Verlust und bringe sie zur Ruhe.


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