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Wie man Standards setzt, ohne sich auf Enttäuschung einzustellen

Wenn es darum geht, Standards zu setzen, ist es wichtig, ein Gleichgewicht zwischen dem zu finden, was Sie erwarten, und dem, was Sie bereit sind zu akzeptieren. Wenn Sie die Messlatte zu hoch legen, werden Sie wahrscheinlich enttäuscht sein; Wenn Sie es zu niedrig einstellen, werden Sie nie Ihr volles Potenzial erreichen. Der Schlüssel ist, einen goldenen Mittelweg zu finden, in dem Sie sich selbst herausfordern, ohne sich auf Enttäuschungen einzulassen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, sich zunächst realistische Ziele zu setzen. Sobald Sie ein gutes Verständnis dafür haben, wozu Sie fähig sind, können Sie anfangen, sich aus Ihrer Komfortzone herauszudrängen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Fortschritt nicht immer linear ist, also lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie auf dem Weg Rückschläge erleiden. Solange Sie weiter auf Ihre Ziele hinarbeiten, werden Sie sie schließlich erreichen. Eine andere Möglichkeit, Enttäuschungen zu vermeiden, besteht darin, deine Erwartungen zu managen. Wenn es etwas gibt, das Sie wirklich wollen, aber nicht sicher sind, ob Sie es erreichen können, senken Sie Ihre Erwartungen, bevor Sie beginnen. Auf diese Weise werden Sie am Ende nicht so enttäuscht sein, auch wenn die Dinge nicht ganz nach Plan verlaufen. Das Wichtigste, woran Sie beim Festlegen von Standards denken sollten, ist, dass sie darauf basieren sollten, was für SIE am besten ist. Vergleiche dich nicht mit anderen bzw


Es ist wichtig, Standards und Erwartungen in einer Beziehung zu haben, aber es ist möglich, sie etwas zu hoch anzusetzen, was dazu führt, dass Sie nur enttäuscht werden, wenn die Dinge nicht funktionieren. Das richtige Gleichgewicht mit einem Partner zu finden, ist eine knifflige Sache, aber hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen.

Wissen, wer und wo Sie in 10 Jahren sein wollen.

Die Person, die Ihren Standards nicht entspricht, macht Sie vielleicht jetzt glücklich, aber in 10 Jahren wünschen Sie sich vielleicht, Sie hätten auf jemanden gewartet, mit dem Sie besser geklickt haben. Priorisieren Sie das Langfristige gegenüber dem Kurzfristigen, denn die Phase der Verliebtheit wird eher früher als später enden. Ihr zukünftiges Ich wird es Ihnen danken.

Gönnen Sie sich häufige Realitätschecks.

Das kann manchmal nur auf Zahlen hinauslaufen. Wenn Sie eine lange Liste mit spezifischen Anforderungen an Ihren idealen Partner haben, bereiten Sie sich absolut auf Enttäuschung vor. Ein guter Tipp ist, sich auf Persönlichkeit und Charaktereigenschaften zu konzentrieren, anstatt auf Dinge wie Erfolge oder körperliche Eigenschaften. Priorisieren Sie auch, was am wichtigsten ist. Zu erwarten, jemanden zu finden, der perfekt in eine Form passt, ist unrealistisch und wird Sie höchstwahrscheinlich entmutigen.

Besprechen Sie Ihre Standards mit jemandem, dem Sie vertrauen, und hören Sie wirklich auf sein Feedback.

Wenn Sie einfach nicht herausfinden können, ob Ihre Erwartungen zu hoch sind, ist es vielleicht an der Zeit, jemand anderen zu konsultieren. Sie müssen kein Experte sein; Ein vertrauenswürdiger Freund oder ein Familienmitglied reicht aus. Eine andere Person kann Ihnen eine neue Perspektive geben, und manchmal ist das alles, was Sie brauchen, um herauszufinden, ob Sie auf dem richtigen Weg sind.


Kenne deine Werte.

Sie müssen Ihre eigenen Werte kennen, bevor Sie wissen, was Sie von einem bedeutenden anderen wollen. Was ist Ihnen am wichtigsten: Familienbeziehungen, ein aktives Sozialleben, Gesundheit? Dies geht auch darauf zurück, sich vorzustellen, wie Ihr Leben in 10 Jahren aussehen soll. Denken Sie darüber nach, ohne was Sie sich Ihr Leben nicht vorstellen können, und suchen Sie sich dann jemanden, der diese Leidenschaft teilt.

Konkretisieren Sie Ihre Dealbreaker.

Du weißt vielleicht, was deine Standards sind, aber wenn du sie aus deinem Kopf nimmst, sei es, indem du sie aufschreibst oder sie laut aussprichst, könnte sie in deinem Geist festigen und sie im Mittelpunkt behalten, wenn du eine neue Beziehung eingehst. Es ist zwar nie gut, zu starr zu sein, aber es ist wichtig zu wissen, woran Sie absolut nicht rühren werden. Das spart Ihnen und Ihren Partnern viel Zeit und Energie.


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