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Wie Sie aufhören, zu Ihrem Ex zurückzukehren und für immer weitermachen

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, über Ihren Ex hinwegzukommen und weiterzumachen, dann sind Sie nicht allein. Es kann wirklich schwer sein, jemanden loszulassen, der dir so viel bedeutet hat, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass das Verweilen in der Vergangenheit dich nur davon abhält, in der Zukunft glücklich zu werden. Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um es einfacher zu machen, nicht mehr zu Ihrem Ex zurückzukehren und für immer weiterzumachen. Erstens ist es wichtig, beschäftigt und abgelenkt zu bleiben. Versuche, deine Freizeit mit Aktivitäten zu füllen, die dir Spaß machen, oder mit neuen Erfahrungen, die dich von deinem Ex ablenken können. Versuchen Sie außerdem, sich an Freunde und Familienmitglieder zu wenden, um Unterstützung und Gespräche zu erhalten. Darüber zu sprechen, was du durchmachst, kann dir helfen, dich besser zu fühlen und dir vielleicht sogar einige hilfreiche Perspektiven geben. Geben Sie sich endlich Zeit, um zu heilen. Es braucht Zeit, um über eine Trennung hinwegzukommen, also sei geduldig mit dir selbst und sei dir bewusst, dass die Dinge irgendwann besser werden.


Ich verstehe – du liebst ihn und willst unbedingt, dass es klappt, aber tief im Inneren weißt du, dass du ohne ihn besser dran bist. Du schuldest es dir selbst, dieses Spiel der Trennung und Wiederzusammenführung zu stoppen. Du bist dir nicht sicher, wie du aufhören kannst, zu ihm zurückzulaufen? Versuchen Sie es immer wieder und kommen nicht weiter? Hier ist, was Sie tun müssen, um für immer davonzukommen.

Unterbrechen Sie ihn auf jede erdenkliche Weise.

Ich sage nicht, dass dies für immer sein muss. Trotzdem denken Sie vielleicht, wie unmöglich das scheint. Ihr wart so lange ein großer Teil des Lebens des anderen und es ist schwer, auch nur daran zu denken, den Kontakt abzubrechen. Leider ist es notwendig, wenn Sie eine Chance in der Hölle haben wollen, weiterzumachen. Sie werden sich eine Welt voller Verletzungen ersparen, indem Sie diesen einzigen Ratschlag befolgen. Sobald Sie sich trennen, dem Drang widerstehen, ihm zu schreiben . Und was auch immer du tust, antworte ihm nicht. Treffen Sie keine Vorkehrungen, um abzuhängen. Löscht euch gegenseitig in den sozialen Medien. Entfernen Sie alle Versuchungen, Kontakt aufzunehmen.

Weinen, weinen und noch mehr weinen.

Ich glaube nicht daran, deine Gefühle zurückzuhalten. Wenn du über deine Trennung weinen willst oder darüber, dass du keinen Kontakt zu deinem Ex hast, tu es. Schluchzen, jammern, kreischen – was auch immer Sie tun müssen. Wenn du fertig bist, trockne deine Augen und erkenne an, wie du dich fühlst. Sie sind verärgert und das zu Recht, aber denken Sie daran, dass Sie sich nicht immer so fühlen werden. Du hast dir die Möglichkeit gegeben zu trauern, aber du hast deiner Trauer nicht freien Lauf gelassen.

Geh mit deinen Mädels raus und lass den Kerl tabu reden.

Sie werden feststellen, dass sich Ihr Zeitplan wirklich öffnet, sobald Sie aus einer immer wiederkehrenden Beziehung heraus sind. Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie nicht einmal so beschäftigt sind, wie Sie einst dachten. Der Trick ist, wie Sie diese Freizeit verbringen. Sitzen Sie nicht einfach zu Hause und schwelgen Sie in Ihrer Traurigkeit oder schauen Sie sich Ihre Paar-Selfies auf Instagram an. Treffen Sie sich mit Ihren Freunden. Es besteht eine gute Chance, dass sie dich auch sehen wollen, besonders wenn deine Beziehung zuvor so viel Zeit in Anspruch genommen hat. Stellen Sie nur sicher, dass Sie als Gesetzloser reden. Es wird dir besser gehen.


Fragen Sie nach einer realistischen Meinung.

Jetzt, wo du mehr Zeit mit deinen Freunden verbringst, hast du viele Gelegenheiten, sie zu fragen, was sie von Mr. Wrong halten. Vielleicht hatten sie Angst, dir zu sagen, wie sie sich wirklich fühlten, weil sie deine Gefühle nicht verletzen wollten. Jetzt, wo ihr beide Dunzo seid, sind sie vielleicht eher bereit, dir die Wahrheit zu sagen. Auch wenn du immer noch an einem verletzlichen Ort bist und zweifellos immer noch Gefühle für deinen Ex hast, versuche zu verstehen, was deine Freunde dir sagen. Werden Sie nicht defensiv. Und was auch immer du tust, entschuldige dich nicht für ihn.

Denke darüber nach, was du wirklich willst.

Manchmal, wenn du lange Zeit mit jemandem zusammen bist, hörst du auf, darüber nachzudenken, was du willst. Es ist nicht ungewöhnlich, zu einer Person zu verschmelzen, wenn man schon eine Weile zusammen ist. Wenn Sie sich trennen, fühlen Sie sich vielleicht am Rande einer existenziellen Krise. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um herauszufinden, wer Sie in diesem Leben nach der Trennung sind. Was wollen Sie? Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Ihr Ex nicht einmal wirklich in Ihre Zukunftsvision passt, wenn Sie wirklich ehrlich sind.


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