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Ich endete immer in einseitigen Beziehungen, bis ich den Kreislauf durchbrach, indem ich diese 8 Dinge tat

Wenn Sie jemand sind, der sich immer in einseitigen Beziehungen wiedergefunden hat, kann es schwierig sein, den Kreislauf zu durchbrechen. Vertrauen Sie mir, ich war dort. Aber indem Sie einige wichtige Änderungen in Ihrer Herangehensweise an Dating und Beziehungen vornehmen, können Sie sich auf eine ausgewogenere, gesündere Liebe einstellen. Hier sind 8 Dinge, die du tun kannst, um den einseitigen Beziehungskreislauf zu durchbrechen: 1. Machen Sie sich klar, was Sie wollen. Bevor Sie überhaupt anfangen, sich zu verabreden, ist es wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, welche Art von Beziehung Sie suchen. Was sind Ihre Must-Haves? Was sind Ihre Deal-Breaker? Mit welcher Art von Partner sehen Sie sich langfristig? Sobald Sie ein gutes Gespür dafür haben, wonach Sie suchen, wird es einfacher sein, eine einseitige Beziehung zu erkennen, wenn sie auftaucht. 2. Geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden, als Sie wollen. Es kann verlockend sein, sich mit einer suboptimalen Beziehung zufrieden zu geben, wenn wir uns einsam oder verzweifelt fühlen. Aber wenn Sie eine ausgeglichene, gesunde Beziehung wollen, geben Sie sich nicht mit weniger als dem zufrieden. Es ist Ihre Zeit und Energie nicht wert. 3. Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse frühzeitig. Einer der wichtigsten


Nach zu vielen erschöpfenden Beziehungen, die letztendlich scheiterten, wurde eines glasklar: Ich machte die ganze Arbeit mit Männern und das ging nicht nur immer nach hinten los, es ließ mich elend und leer zurück, als es unweigerlich endete. So habe ich den Kreislauf einseitiger Beziehungen durchbrochen und meine Ziele – und meine Standards – viel höher gesetzt.

Ich habe aufgehört, mich mit nicht verfügbaren Typen zu treffen.

Ich weiß nicht, ob es nur die Art von Typ war, zu der ich mich hingezogen fühlte, oder ob ich unbewusst eine Herausforderung mochte, aber als ich an meine früheren Freunde zurückdachte, bemerkte ich, dass jeder von ihnen Vorbehalte hatte, Dinge voranzutreiben. Ich habe es immer abgetan, weil sie mir gegenüber offen waren. Ich applaudierte ihrer Ehrlichkeit, nahm es aber nie als rote Fahne, die ich hätte haben sollen. Zum Glück weiß ich es jetzt besser. Die nächste Person, mit der ich zusammen bin, muss genauso bereit für die Beziehung sein wie ich.

Ich hörte auf zu glauben, dass alle Beziehungen mit einem Drama einhergehen.

Zu lange habe ich geglaubt, dass es normal ist, dass eine Beziehung die ganze Zeit ein wenig rau ist. Ich überzeugte mich, dass all die Dinge, die mich störten, belanglos und keine große Sache waren, obwohl sie sich in Wirklichkeit alle zu ernsthaftem Groll aufbauten. Heutzutage spreche ich meine Bedenken tatsächlich aus, wenn ich das Gefühl habe, als selbstverständlich angesehen zu werden. Ich weiß, dass ich es verdiene, gut behandelt zu werden, und ich kann nicht glauben, wie sehr ich das durchgehen lasse.

Ich habe gelernt, dass eine Überkompensation die Dinge nicht besser macht.

Ich dachte, ich könnte mit gutem Beispiel vorangehen und den Jungs, mit denen ich zusammen war, zeigen, was ich brauchte, indem ich es ihnen zuerst anbot. Die meisten von ihnen haben sich einfach daran gewöhnt, dass ich übermäßig liebevoll, verfügbar und kompromissbereit bin. Sie mussten eigentlich nie selbst Entscheidungen treffen und ich würde mich um alles kümmern. Nie wieder. Ich behandle immer noch jeden, mit dem ich ausgehe, so, wie ich behandelt werden möchte, aber wenn ich nicht das Gleiche zurückbekomme, bin ich raus.


Ich begann zu verstehen, dass weggehen nicht bedeutet, dass ich versagt habe.

Eine meiner ersten langfristigen Beziehungen hatte ich mit einem Mann, der mir anvertraute, dass er das Gefühl hatte, alle hätten ihn aufgegeben, weil er so stur und schwierig sein konnte. Er war ein nachdenklicher, liebevoller Typ, aber je mehr Zeit wir miteinander verbrachten, desto mehr bemerkte ich, dass er eigentlich sehr faul war, wenn es darum ging, sich zu bemühen, unsere Beziehung aufrechtzuerhalten. Ich wollte, dass er wusste, dass ich ihn trotz dieses Rückschlags in ihm liebte und dass ich es durchstehen würde. Irgendwann konnte ich damit nicht umgehen und musste auch gehen. Jetzt weiß ich, dass eine Trennung manchmal die gesündeste Entscheidung ist, die ich treffen kann.

Ich gehe nach meinem Bauchgefühl.

Ich hatte immer das Gefühl, dass aus diesen Beziehungen nicht viel werden würde, zumindest auf der Ebene, die ich wollte – ich bin kein totaler Idiot. Ich dachte immer, dass ich sie mit genügend Zeit irgendwie zu etwas mit nachhaltiger Zukunft heranwachsen lassen könnte, und ich ignorierte die Tatsache, dass ich wusste, dass die Dinge schlecht enden würden. Ich habe gelernt, dass das kleine Gefühl im Inneren nicht ignoriert werden sollte – es ist normalerweise aus einem bestimmten Grund da. Ich höre es mir jetzt an.


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