Ich hatte so lange keinen Sex mehr, ich glaube, ich habe vergessen, wie

Sie da! Wenn Sie dies lesen, können Sie sich wahrscheinlich auf den Titel beziehen. Vielleicht warst du schon länger in einer Durststrecke oder hattest einfach schon lange keinen Sex mehr. In jedem Fall kann es schwierig sein, wieder in Schwung zu kommen. Aber keine Sorge! Wir sind hier um zu helfen. Unsere Experten haben ein paar Tipps zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen, wieder in Schwung zu kommen. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie körperlich und emotional auf sich selbst aufpassen. Wenn du dich gut fühlst, ist es einfacher, in Stimmung zu kommen. Zweitens, stellen Sie die Szenerie ein: Schaffen Sie eine Umgebung, die dem Sex förderlich ist. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht gehetzt oder gestresst sind und dass Sie genügend Zeit und Privatsphäre haben. Drittens ist Kommunikation der Schlüssel! Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was Sie von ihm wollen und brauchen. Seien Sie klar und ehrlich in Bezug auf Ihre Wünsche, Grenzen und Erwartungen. Mit diesen Tipps im Hinterkopf hoffen wir, dass Sie Ihr Sexleben im Handumdrehen starten können!

Nach einer Trennung ist es normal, eine Weile keinen Sex zu wollen. Als es mir passierte, hatte ich kaum noch Emotionen, geschweige denn den Wunsch, mit einem anderen Mann zusammen zu sein. Es war in Ordnung, keinen Sex zu haben, bis ich endlich über meinen Ex hinweg war, mich umsah und feststellte, dass ich keine anderen Aussichten hatte. Jetzt ist es so lange her, dass ich angefangen habe, einige verrückte Gedanken zu denken:

Ich habe vergessen, wie es geht.

Okay, offensichtlich nicht, wie man es insgesamt macht, aber wie man gut darin ist! Ich habe offiziell mein Mojo verloren. Was, wenn ich endlich wieder mit einem Typen an diesen Ort komme und ich so aus der Übung bin, dass ich wirklich schlecht im Bett bin? Früher war ich stolz auf meine sexuellen Fähigkeiten, aber ich bin mir nicht mehr so ​​sicher, ob ich sie habe.

Ich werde super peinlich sein, wenn ich es wieder mache.

Ich habe Angst, dass ich es seltsam mache. Ich werde mich nicht daran erinnern, wie man küsst. Ich werde ungeschickt sein und ihn versehentlich mit dem Ellbogen ins Gesicht stoßen oder so. Ich werde ihn mit meinen Zähnen kratzen, weil ich nervös bin. Ich werde eine akrobatische Bewegung versuchen, die dazu führt, dass ich meinen Rücken auswerfe. Die schrecklichen Möglichkeiten sind endlos, wenn ich darüber nachdenke.

Vielleicht werde ich überhaupt nie wieder Sex haben.

Wenn ich extrem einsam bin, kommt mir der Gedanke definitiv in den Sinn. Ich meine, ich verbringe so ziemlich jede Nacht damit, zu arbeiten oder alleine mit meiner Katze auf der Couch zu sitzen. Ich treffe nicht gerade eine Tonne Männer, die lautstark mit mir schlafen wollen. Ich treffe keine Männer, Punkt. Wenn ich so weitermache, ist es ziemlich wahrscheinlich Ich werde nie wieder flachgelegt.

Ich sollte meine Standards senken.

Wenn ich keinen Sex habe – und das habe ich definitiv nicht – fange ich an zu denken, dass es vielleicht meine Schuld ist. Ich bin zu wählerisch. Ich verlange zu viel von einem potenziellen Sexpartner. Schließlich möchte ich den Typen nicht heiraten. Ich möchte einfach nur Spaß haben, verantwortungsbewussten Sex mit jemandem, dem ich vertrauen kann. Aber ich denke, das allein ist eine ziemlich große Aufgabe.

Ich muss mehr raus – sofort.

Mein Homebody-Lebensstil funktioniert gut, wenn ich glücklich Single oder in einer Beziehung bin. Wenn ich mich jedoch nach Sex ausgehungert fühle, fange ich an, in Panik zu geraten. Plötzlich muss ich so viel wie möglich raus, wo immer ich jemanden treffen kann, und ich bin frustriert, wenn auf Anhieb niemand mit mir gehen will. Es ist total unfair, aber ich kann mir nicht helfen.