Mein ganzes Leben hat sich verändert, als ich eine Woche lang aufgehört habe, Make-up zu tragen
Seit ich ein kleines Mädchen war, habe ich es immer geliebt, Make-up zu tragen. Es war schon immer ein Teil meiner täglichen Routine. Aber vor ein paar Wochen habe ich beschlossen, eine Pause von allem zu machen und eine Woche ohne Make-up zu bleiben. Und lassen Sie mich Ihnen sagen, mein ganzes Leben hat sich verändert. Ich fühlte mich so viel besser ohne all die Chemikalien auf meinem Gesicht. Meine Haut sah gesünder aus und mein Selbstvertrauen stieg. Mir wurde klar, dass ich kein Make-up brauche, um mich wohl zu fühlen. Das war ein riesiger Weckruf für mich und ich werde nie wieder hingehen!
Selten verlasse ich das Haus ohne Make-up – ja, sogar ins Fitnessstudio. Wenn ich es trage, fühle ich mich selbstbewusster und selbstbewusster. Aber obwohl ich es liebe, mein Gesicht aufzusetzen, wie man so sagt, habe ich kürzlich festgestellt, dass ich mein nacktes Gesicht schon lange nicht mehr wirklich gesehen hatte, außer jeden Morgen und Abend vor dem Schlafengehen ein paar Minuten. Ich beschloss, mich selbst herauszufordern, eine Woche ohne Make-up auszukommen, und hier ist, was ich gelernt habe:
Es hat meine Persönlichkeit verändert. 
Make-up gehört seit Jahren zu meiner morgendlichen Schönheitspflege, daher war es ein bisschen irritierend, mein schamloses Spiegelbild im Fenster des Cafés zu sehen, in das ich mich an diesem ersten Morgen geduckt hatte. Ich bemerkte, dass ich ruhiger, weniger kontaktfreudig und kleiner wurde – und das nicht nur, weil es früh war und ich noch keinen Koffein hatte. Weil ich mich damit sicher fühle, war es, als hätte ich dieses Selbstvertrauen genommen, als es ausgeschaltet war. Das war ein wenig beunruhigend.
Mein nacktes, freies Gesicht sieht so viel jünger aus als mein erfundenes. 
Als ich mich an meine Herausforderung gewöhnte, bemerkte ich tatsächlich, wie viel jünger ich ohne meine treue Make-up-Kriegstruhe aussah. Meine Haut ist eigentlich ziemlich gesund darunter. Das hat mir ein richtig gutes Gefühl gegeben.
Meine Haut fühlte sich an, als könnte sie atmen. 
Ich mag einen deckenden Look, aber das bedeutet, dass meine Haut oft unter ein paar Schichten Make-up liegt (vielleicht nicht optisch, aber buchstäblich). Ohne Make-up fühlte sich meine Haut an, als könnte sie tatsächlich atmen und wurde viel ausgeglichener.
Meine Haut war sichtbar weniger fettig. 
Sie wissen, wie Kosmetikunternehmen immer versuchen, das „taufrische“ Aussehen zu einer Sache zu machen, aber für viele von uns sieht unsere Haut einfach nur glänzend und fettig aus? Nun, meine Haut sah tatsächlich einmal in meinem Leben taufrisch aus, als ich aufhörte, mich zu schminken. Halleluja.
Niemand kümmerte sich wirklich darum, dass ich Make-up-frei war. 
Das mag kontrovers klingen, aber Es ist mir wichtig, mein bestes Gesicht zu zeigen, und für mich (und viele andere Frauen) gehört dazu oft das Tragen von Make-up. Es war jedoch schön zu entdecken, dass mein bestes Gesicht auch sein kann Make-up-frei . Obwohl ich mich ohne Make-up vergesslicher, weniger auffällig und weniger attraktiv fühlte, behandelte mich niemand anders. Das liegt wahrscheinlich daran, dass niemand es bemerkt oder sich überhaupt darum gekümmert hat. Meine irrationale Angst, schlecht aufzufallen, wurde gelöscht, als mir klar wurde, dass niemand seine Zeit damit verbrachte, mein Gesicht zu untersuchen.
