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Das Aufkleben eines falschen Lächelns bei der Arbeit könnte Sie zu einem Alkoholiker machen, sagt eine Studie

Wenn Sie sich mit einem Lächeln auf Ihrem Gesicht durch die Arbeit gekämpft haben, sollten Sie vielleicht kürzer treten. Eine neue Studie besagt, dass ein fröhliches Gesicht im Büro später zu Alkoholproblemen führen kann. Die Studie, die von Forschern der University of Missouri durchgeführt wurde, fand heraus, dass Mitarbeiter, die ihre Emotionen bei der Arbeit unterdrückten, eher zu Alkohol griffen, um mit dem Stress ihrer Arbeit fertig zu werden. Wenn Sie also trotz Unzufriedenheit bei der Arbeit ein mutiges Gesicht aufgesetzt haben, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten und Ihre Situation neu zu bewerten. Andernfalls könnten Sie sich Alkohol zuwenden, um mit den arbeitsbedingten Stressoren in Ihrem Leben fertig zu werden.


Während sich niemand wirklich mit anspruchsvollen Kunden bei der Arbeit auseinandersetzen möchte, muss man sich irgendwie zusammenreißen und damit weitermachen. Schließlich muss man Geld verdienen, um sich selbst zu unterstützen und möglicherweise eine Familie und außerdem ist es gar nicht so schlimm, wenn einer Ihrer Lieblingskollegen zum Schnüffeln da ist, oder? Dennoch besteht die Möglichkeit, dass Sie mussten ein falsches Lächeln aufsetzen ein- oder zweimal (oder jeden Tag), und diese Angewohnheit könnte sich schrecklich auf Ihre Gesundheit auswirken.

Falsches Lächeln führt zu stärkerem Alkoholkonsum. Laut a neue Studie von der University of Buffalo und Penn State, diejenigen, die in Jobs arbeiteten, in denen sie mit der Öffentlichkeit interagierten und gezwungen waren, ein glückliches Gesicht aufzusetzen, tranken am Ende viel mehr Alkohol, wenn sie nicht bei der Arbeit waren.

Je mehr sich Ihre Chefs um Sie kümmern, desto schlimmer ist Ihr Alkoholkonsum außerhalb der Geschäftszeiten. „Die Beziehung zwischen Oberflächenverhalten und Alkoholkonsum nach der Arbeit war stärker bei Menschen, die impulsiv sind oder denen es an persönlicher Kontrolle über das Verhalten bei der Arbeit mangelt“, sagte Alicia Grandey, Professorin für Psychologie an der Penn State. „Wenn Sie impulsiv sind oder Ihnen ständig gesagt wird, wie Sie Ihre Arbeit erledigen sollen, ist es möglicherweise schwieriger, den ganzen Tag Ihre Emotionen zu zügeln, und wenn Sie nach Hause kommen, haben Sie nicht die Selbstbeherrschung, um nach einem Drink aufzuhören.“

Alle müssen loslassen. In der Studie mit über 3.000 Personen wurde festgestellt, dass es unwahrscheinlicher ist, dass Sie Ihren Alkoholkonsum kontrollieren können, wenn Sie Ihre Emotionen während Ihrer Schicht zügeln und so tun müssen, als wäre alles in Ordnung, wenn Sie für den Tag ausstempeln.


Vielleicht ist „Service mit einem Lächeln“ keine gute Geschäftspolitik. Das zumindest denkt Grandey, nachdem er die Ergebnisse der Studie gesehen hat. „Das Vortäuschen und Unterdrücken von Emotionen bei Kunden hing damit zusammen, dass man über den Stress der Arbeit hinaus trank oder sich negativ fühlte“, sagte sie sagte in einer Erklärung . „Es war nicht nur ein schlechtes Gefühl, das sie dazu bringt, nach einem Drink zu greifen. Je mehr sie stattdessen negative Emotionen bei der Arbeit kontrollieren müssen, desto weniger können sie ihren Alkoholkonsum nach der Arbeit kontrollieren.“

Serviceangestellte haben in der Vergangenheit vermehrt Alkohol getrunken. Grandey fügte hinzu, dass es schon immer bekannt war, dass Menschen, die mit der breiten Öffentlichkeit arbeiten, eher trinken, es brauchte nur diese Studie, um herauszufinden, warum das so sein könnte.


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