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Diese Beziehungs-Checkliste hilft Ihnen, Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zu beurteilen

Wenn Sie sich fragen, wie gut Ihre Beziehung läuft, kann diese Checkliste helfen. Es deckt Schlüsselbereiche einer gesunden Partnerschaft ab und kann Ihnen dabei helfen, Bereiche zu identifizieren, die verbessert werden müssen. Indem Sie an diesen Bereichen arbeiten, können Sie Ihre Beziehung noch stärker machen.


Während alle Beziehungen unterschiedlich sind, gibt es einige wichtige Maßstäbe die für jede gesunde Beziehung universell sind, und es ist wichtig, Ihre Beziehung von Zeit zu Zeit zu bewerten, um sicherzustellen, dass sie erfüllt werden. Hier sind ein paar Dinge, die Sie anstreben sollten.

Sie versuchen nicht, sich gegenseitig zu ändern, aber Sie werden bei Bedarf Gas geben.

Sie und Ihr Partner akzeptieren einander so wie es ist. Sie können jedoch bei Bedarf gesunde Grenzen setzen, z. B. wenn einer von Ihnen den anderen schlecht behandelt oder sich auf schädliches Verhalten einlässt. Sie und Ihr Partner sollten sich so lieben, wie Sie sind, aber Sie werden kein Verhalten zulassen, das ungesund oder verletzend ist.

Die Kommunikation in Ihrer Beziehung ist sowohl gesund als auch effektiv.

So wichtig Kommunikation in einer gesunden Beziehung auch ist, sie kann sehr schwierig sein, selbst für Paare, die schon sehr lange zusammen sind. Menschen haben unterschiedliche Kommunikationsstile und -präferenzen, und manche Menschen vermeiden es lieber, Dinge offen auszusprechen oder gehen passiv-aggressiv vor, anstatt ehrlich zu sein. Damit Ihre Beziehung erfolgreich ist, ist es so wichtig, effektiv und positiv kommunizieren zu können.

Wenn Sie streiten, kämpfen Sie fair.

Jedes Paar streitet sich, aber es gibt einen Weg, mit Streitereien fair umzugehen. Es sollte keine Tiefschläge, verletzende Kommentare aus Trotz oder Manipulationen geben, während Sie eine Meinungsverschiedenheit durcharbeiten. Sie müssen sich auch gegenseitig respektieren, indem Sie die Probleme, die den Aufruhr verursacht haben, zwischen Ihnen beiden behalten, anstatt andere Menschen einzubeziehen und unnötiges Drama zu erzeugen. Wenn Sie einen Streit haben, arbeiten Sie daran, eine Lösung zu finden, die hilft, die Beziehung voranzubringen, und Sie werden dadurch viel stärker. Sie sollten auch nicht immer und immer wieder die gleichen Kämpfe ohne Auflösung oder Fortschritt haben.


In eurer Beziehung gibt es viel mehr Höhen als Tiefen.

Es ist normal und sogar unvermeidlich, dass es in jeder Art von Beziehung Höhen und Tiefen gibt. Es sollte jedoch definitiv viel mehr Glück und Positivität geben als Traurigkeit und Negativität, und wenn dies nicht der Fall ist, ist dies definitiv ein Zeichen dafür, dass Sie die Dinge neu bewerten müssen.

Ihr lacht oft zusammen und könnt euch ab und zu sogar übereinander lustig machen.

Dein Partner sollte auch dein Freund sein, und Spaß mit der Person zu haben, mit der du in einer Beziehung bist, ist so wichtig. Sie sollten auch sicher genug sein, dass ein kleiner Scherz auf Kosten des anderen kein Problem ist, wenn es nicht auf grausame oder böswillige Weise geschieht. Wenn ja, müssen Sie raus.


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