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Was tun, wenn Sie alles an Ihrem Partner zu ärgern beginnt?

Wenn Sie eine Weile mit Ihrem Partner zusammen sind, ist es normal, dass Sie anfangen, die kleinen Dinge zu bemerken, die Sie stören. Aber wenn Sie alles an Ihrem Partner zu ärgern beginnt, ist es an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten und herauszufinden, was wirklich los ist. Es kann viele Gründe geben, warum du dich so fühlst. Es könnte sein, dass Sie sich einfach überfordert fühlen und etwas Zeit für sich brauchen. Oder es könnte ein Zeichen dafür sein, dass in eurer Beziehung etwas Größeres vor sich geht, das angegangen werden muss. In jedem Fall ist es wichtig, mit deinem Partner darüber zu sprechen, wie du dich fühlst. Wenn du dir nicht sicher bist, wie du das Gespräch beginnen sollst, versuche etwas zu sagen wie: „Mir sind in letzter Zeit viele Dinge an dir aufgefallen, die mir wirklich auf die Nerven gehen. Ich möchte darüber sprechen, was los ist, damit wir herausfinden können, wie wir es beheben können.'


Es ist völlig normal zu bekommen genervt von jemandem, den du liebst , besonders wenn du die meiste Zeit mit ihnen verbringst, also hör auf, dich deswegen schuldig zu fühlen. Der nächste Schritt besteht darin, herauszufinden, wie Sie handeln müssen, damit Sie die Situation beheben können. Nachfolgend finden Sie 10 Vorschläge für Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Partner Sie mit jeder Bewegung verrückt macht. Das Finden einer Lösung wird wahrscheinlich nicht an einem Tag geschehen, aber sie können Sie auf einen besseren Weg bringen, um die Dinge durchzuarbeiten und das Beste für Sie zu tun.

Fragen Sie, ob Ihre Reaktion gerechtfertigt ist.

Das erste, was zu tun ist, ist ein bisschen Selbstreflexion. Bevor Sie sich mit Ihren Bedenken an Ihren Partner wenden, ist es wichtig zu hinterfragen, ob Sie sich angemessen verhalten. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre eigenen Gefühle entkräften oder abtun sollten. Vielmehr geht es um die Frage ob Ihre Erwartungen sind zu hoch oder unrealistisch . Denke darüber nach, was du von deinem Partner willst und wie du reagieren würdest, wenn du an seiner Stelle wärst.

Versuchen Sie, es durchzusprechen.

Es gibt einen Grund, warum Experten sagen, dass Kommunikation der Schlüssel in einer Beziehung ist. Nachdem Sie bewertet haben, was Sie an Ihrem Partner stört und was Sie gerne anders sehen würden, machen Sie Ihren Partner darauf aufmerksam. Aber tun Sie es auf effiziente Weise. Warnen Sie ihn im Voraus, dass Ihnen etwas auf der Seele brennt, und fragen Sie, ob Sie beide sich Zeit nehmen können, um darüber zu sprechen. Denken Sie daran, geben Sie ihm Raum, seine Meinung zu sagen, und gehen Sie nicht davon aus, dass er automatisch allem zustimmt, was Sie sagen. Es ist eine harte Pille zu schlucken, wenn dein Partner dich nervig nennt, also ist er vielleicht nicht bereit, im Moment über Vorsätze nachzudenken. Gib ihm Zeit und Raum, um zu verarbeiten, was du ihm gesagt hast.

Investieren Sie in Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung.

Eine schnelle Lösung könnte darin bestehen, in ein Paar Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung zu investieren. Dies könnte die Lösung sein, die Sie brauchen, wenn Ihnen die Geräusche Ihres Freundes auf die Nerven gehen, besonders wenn Sie zusammen im selben Raum leben. Vielleicht stört Sie das Geräusch seines Videospiel-Controllers oder er hat die Angewohnheit zu summen. Das würde die meisten Leute ärgern, besonders wenn Sie es sind Schwierigkeiten, von zu Hause aus zu arbeiten oder sich auf andere Aufgaben konzentrieren. Sie können ihn buchstäblich mit einem guten Paar Kopfhörer ausschalten oder ihn umgekehrt bitten, ein Paar zu tragen, wenn das helfen würde.


Machen Sie nicht alles zusammen.

Manchmal geht dir jemand auf die Nerven, weil ihr zu viel Zeit miteinander verbringt. Dies gilt insbesondere jetzt, wo die meisten Menschen sind leben unter einer Art Lockdown . Auch wenn Sie unsterblich verliebt sind, brauchen Sie immer noch Ihren eigenen Raum. Achte darauf, dass du nicht an der Hüfte befestigt bist. Auch wenn Sie das Haus nicht verlassen können, für Ihre eigenen Projekte und Hobbys. Schaffe Abstand zwischen euch beiden, indem du in einen anderen Raum gehst und dir die nötige Zeit für mich gibst.

Steigen Sie mehr aus.

Wie schon im letzten Eintrag erwähnt, kann ein wenig Freiraum Ihnen beiden sehr gut tun. Aber manchmal reicht es nicht aus, in einen anderen Bereich des Hauses zu gehen. Besonders wenn Sie zusammenleben, ist es wichtig, regelmäßig aus Ihrem gemeinsamen Raum herauszukommen. Das kann in der heutigen Zeit schwierig sein, aber es kann so einfach sein wie ein 30-minütiger Spaziergang. Es gibt Ihnen nicht nur Abstand voneinander, sondern hilft Ihnen auch, Ihren Kopf frei zu bekommen. Übung verbessert nachweislich Ihren Kopfraum .


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