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Du bist schön: 10 einfache Wege, dich selbst mehr zu lieben

Wenn du dich selbst nicht liebst, wer dann? Nimm dir eine Auszeit für dich und folge diesen 10 einfachen Wegen, dich selbst mehr zu lieben. Von ein wenig mehr TLC bis hin zu Zeit für Selbstreflexion – diese Tipps werden dich daran erinnern, wie besonders und geliebt du bist.


Jeden Tag gibt es eine andere Geschichte über eine Frau, die sich verhungert oder bis zur völligen Erschöpfung trainiert, nur um schön zu sein. Das ist keine Schönheit. Wenn alle gleich aussehen würden, wäre die Welt ein langweiliger Ort zum Leben. Es sind deine Unterschiede, die dich schön machen. Es geht nicht um Gewicht, Kurven, Größe, Schönheitsfehler oder dergleichen. Es ist an der Zeit, dass Frauen darüber hinwegkommen, was die Medien als Schönheitsstandards definieren. Es ist an der Zeit, dass du siehst, wie sehr du dich liebst, nicht wegen der Größe deiner Jeans.

Fragen Sie einen Freund oder Verwandten.

Mach das nicht mit irgendwem. Sprechen Sie mit Menschen, denen Sie wirklich vertrauen und von denen Sie wissen, dass sie hinter Ihnen stehen. Bitten Sie sie, Ihnen ehrlich zu sagen, was sie an Ihnen schön finden. Setzen Sie hier Ihr Ego in Schach. Sie hoffen vielleicht, dass sie bestimmte Funktionen erwähnen, aber wenn sie dies nicht tun, ist es in Ordnung. Du siehst dich jeden Tag an und erkennst nicht, was an dir schön ist. Deine Freunde und Familie tun es. Setzen Sie sich mit so vielen Menschen wie möglich zusammen und führen Sie ein positives Beauty-Gespräch.

Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie tun tun mögen.

Wir alle haben Dinge, die wir an uns hassen. Lass mich nicht einmal mit meinen Oberschenkeln anfangen. Der Sinn dieser Übung besteht darin, nicht mehr darauf zu achten, was Ihrer Meinung nach Ihre Fehler sind. Es ist mir egal, ob es bedeutet, eine Stunde vor einem Spiegel zu verbringen. Finde etwas für dich tun mögen. Vielleicht sind es deine Augen oder deine Arme. Vielleicht magst du deine Füße. Finde so viele Dinge wie möglich, die du an dir schön findest. Je mehr Sie sich auf diese Bereiche konzentrieren, desto weniger sehen Sie Ihre Fehler.

Denken Sie darüber nach, wie Sie andere fühlen lassen.

Wenn deine Freunde in deiner Nähe sind, bringst du sie zum Lachen? Bringst du deinen Freund dazu, sich nach einem schlechten Tag besser zu fühlen? Deine Persönlichkeit macht dich schön. Ich weiß, es klingt wie ein müdes Klischee, aber es ist wahr. Eine 10 mit einer schlechten Einstellung kann einen Mann nicht behalten, aber eine 6 mit einer großartigen Persönlichkeit lebt glücklich bis ans Ende ihrer Tage mit ihrem Traumprinzen. Einfach nur dafür zu sorgen, dass sich andere mit Ihrer Anwesenheit wohler fühlen, ist eine besondere Art von Schönheit. Vertrauen Sie mir, die Leute, auf die es ankommt, kümmern sich nicht um ein bisschen mehr Wackeln, wenn Sie eine gute Einstellung haben.


Nimm an, was dich anders macht.

Cindy Crawford hätte nachgeben und ihr Muttermal entfernen lassen können, aber sie hat es behalten. Warum? Es war etwas, das sie anders machte und sie als Teil ihrer körperlichen Schönheit umarmte. Folgen Sie ihrer Führung. Haben Sie eine schlimme Narbe von Akne? Haben Sie im Sommer blasse Haut? Kann nicht in eine Größe 12 passen? Wen interessiert das! Es ist dein Körper und dein Leben. Du wirst immer anders aussehen als alle anderen. Umarmen Sie, was anders ist, und betrachten Sie es als Ihre eigene, einzigartige Version von Schönheit.

Lass los, was du für Schönheit hältst.

Ich bin mir sicher, dass die meisten von uns gerne den Körper eines Victoria’s Secret Models haben würden. Sie sind schlank, fit und kurvenreich. Versuchen Sie, eine Frau zu finden, die in Ihrem täglichen Leben so aussieht – es ist fast unmöglich. Ich garantiere dir, dass du immer noch viele Frauen um dich herum schön findest. Wir wissen, dass Schönheit nicht nur eine Art von Look ist. Jeder denkt anders über Schönheit. Wenn du die vermeintliche Norm loslässt, ist es viel einfacher zu sehen, wie schön du bist. Schönheit ist, was du magst. Es spielt keine Rolle, was jemand anderes sagt.


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